miércoles, 28 de agosto de 2013

El consumo de café durante el embarzo puede serperjudicial para la salud

En un estudio realizado en ratón, un grupo de investigadores de Francia ha obtenido nuevos datos que indican que el consumo de cafeína durante la gestación puede ser perjudicial para el desarrollo infantil. En el caso de las ratonas a las que se administró cafeína durante la gestación y la lactancia, se observó un efecto perjudicial significativo en la actividad cerebral de las crías. En estas crías se observaron un aumento del riesgo de crisis epilépticas y un deterioro de la memoria espacial.
Para el estudio, los investigadores administraron a las ratonas una cantidad de cafeína equivalente a dos o tres tazas de café en los seres humanos. Los resultados pusieron de manifiesto que la cafeína impedía el movimiento de ciertas neuronas de un área del cerebro, lo que afectó especialmente a la memoria espacial.
Aunque estos resultados no son aplicables necesariamente a los seres humanos, constituyen un conjunto de datos básicos que indica que la cafeína puede ser perjudicial durante la gestación y la lactancia, explica el investigador principal Christophe Bernard del instituto Inserm.
No obstante, los investigadores no se ponen de acuerdo sobre si el consumo de café es perjudicial para los niños y en qué cantidad. Según un estudio realizado en Suecia, los hijos de las mujeres que consumen al menos una taza de café al día pesan menos al nacer. Por consiguiente, la Organización Mundial de la Salud recomienda no beber más dos tazas grandes de café al día durante la gestación.
 
Fuente: univadis

miércoles, 21 de agosto de 2013

No desayunar incrementa el riesgo de padecer enfermedades del corazón

El riesgo de infarto de miocardio casi puede triplicarse en las personas que comienzan el día sin desayunar. También aumenta la probabilidad de desarrollar enfermedades coronarias, según descubrieron investigadores estadounidenses en un estudio en el que participaron 26 900 varones publicado en la revista Circulation. Queda pendiente determinar si esto también se cumple en el caso de las mujeres.
Los investigadores analizaron los datos recogidos a lo largo de 16 años sobre los hábitos de alimentación e información médica de los hombres; todos ellos trabajaban como profesionales sanitarios. El estudio demostró que el riesgo de desarrollar infarto de miocardio o fallecer por cardiopatías coronarias era un 27% mayor en los varones que no desayunaban que en aquellos que comenzaban el día, por ejemplo, con un bol de cereales.
Las personas que no desayunaban no solo eran más jóvenes, sino que también tenían mayor probabilidad de ser fumadores, estar solteros, consumir mayor cantidad de bebidas alcohólicas y tener trabajos a jornada completa. Durante el estudio, 1572 de los 26 900 participantes manifestaron por primera vez problemas cardíacos agudos como la arritmia.
Los investigadores creen que el estudio confirma una vez más que el desayuno es la comida más importante del día. El ayuno matutino puede dar lugar a uno o más factores de riesgo (como obesidad, tensión arterial alta, niveles elevados de colesterol y diabetes) que pueden provocar infarto de miocardio. Por lo tanto, los expertos recomiendan no saltarse el desayuno.
 
Fuente: Univadis

miércoles, 14 de agosto de 2013

Sinusitis en los niños


Los catarros y las infecciones respiratorias son el principal motivo de acudir a las consultas,  especialmente en invierno. Se curan solos, aunque hasta un 10% pueden evolucionar a una sinusitis.
 Los gérmenes más frecuentes son el  S pneumoniae (35-42%), H influenzae (21 a 28%) , M catharralis (21 a 28%), S pyogenes (3 a 7%).
La forma más frecuente es la sinusitis aguda bacteriana. Se puede sospechar en los niños con síntomas catarrales prolongados que persisten sin mejoría durante más de 10 días. 
También puede producirse tras un catarro que empeora, sobre todo a partir de los 6 o 7 días de evolución.
La manifestación de enfermedad más preocupante es aquella que cursa con fiebre elevada y rinorrea purulenta durante al menos tres días consecutivos.  

El diagnóstico es clínico. No se deben realizar radiografías. Salvo que se sospeche que hay complicaciones y en ese caso la tomografía craneal es la que ofrece mejor rendimiento diagnóstico.  
La curación espontánea de la sinusitis aguda no complicada es alta (60-80%), por lo que la tendencia es recomendar la prescripción de antibióticos solo para los casos persistentes o complicados. El tratamiento no estaría indicado en aquellos niños que tienen una evolución favorable de los síntomas. 
Cuando esté indicado habrá que recetar antibióticos que en nuestro medio es de elección la amoxicilina, con buena actividad frente al neumococo. En áreas con altas coberturas de vacunación antineumocócia hay disminución de la colonización nasofaríngea por neumococo y un aumento de los aislamientos de H. influenzae no tipificable y deM. catarrhalis. En estos casos se puede utilizar amoxicilina-ácido clavulánico ya que la mayoría de M. catarrhalis y del 10 al 20% de los H. influenzae son resistentes.


martes, 6 de agosto de 2013

El verano y el cerebro


Protegerse del calor, evitar la deshidratación, no descuidar la medicación y realizar ejercicio físico ayuda a cuidar el cerebro en verano, especialmente a aquellas personas que padecen algún tipo de enfermedad neurológica. Así lo han asegurado la Sociedad Española de Neurología (SEN) y la Fundación del Cerebro, quienes han elaborado un decálogo con el objetivo de que los pacientes, pero también la población en general, eviten los errores "más comunes" que se producen en esta época y, al mismo tiempo, pongan en práctica una serie de consejos que permitan cuidar su cerebro.
Insomnio, sentir somnolencia al volante o experimentar dolor de cabeza son, tal vez, los problemas más habituales por exceso de calor. Además, la sensación de cansancio y fatiga que nos produce el calor no suele ser buena compañera de muchas patologías neurológicas, sobre todo en personas que padezcan esclerosis múltiple o alguna enfermedad neuromuscular pueden ver aumentados sus síntomas.
Asimismo, los expertos recuerdan que en adultos sanos una deshidratación superior al 2 por ciento del peso corporal hace que disminuya la concentración, el rendimiento físico, la memoria a corto plazo y, por el contrario, aumente el cansancio, el tiempo de respuesta y las cefaleas.
En personas mayores estos síntomas se hacen aún más patentes. En este sentido, hay que tener especial cuidado con pacientes con demencias u otras enfermedades degenerativas porque pueden tener alterados los mecanismos de control de la sed.
Del mismo modo, los especialistas han recordado la importancia de que las personas con alguna enfermedad neurológica o que sufren migrañas, cefaleas o epilepsia estabilicen sus horarios de sueño y comida; respetar las tomas y horarios de la medicación durante todo el año; evitar los cambios bruscos de temperatura; y proteger la cabeza cuando se vayan a realizar actividades que dañar esta parte.
Por último, es muy importante la necesidad de cuidar la alimentación. La dieta mediterránea es la que mejor le sienta a nuestro cerebro y, aunque en verano se tiende a realizar ciertos excesos, aumentar el consumo de alimentos ricos en agua, ya que aproximadamente el 20 por ciento del agua que ingerimos procede de los alimentos, nos ayudará a estar convenientemente hidratados.

Fuente: La Provincia